Ежедневно наш сертифицированный инструктор ЛФК Татьяна Григорьевна проводит занятия по скандинавской ходьбе с проживающими центра. Это идеальный вид спорта для людей с ограниченными возможностями здоровья, который требует осознанного подхода к занятиям.
Сегодня у нас прошло показательное выступление по технике исполнения скандинавской ходьбы: подбор палок по росту, разминка, выбор темпа и заминка. Наши болельщики тоже не остались сидеть на месте, а поучаствовали в небольшой физкультминутке, где получили заряд положительных эмоций.
|